Usa la escritura intuitiva como herramienta para conocerte mejor.
Conecta con tu interior.
El día a día nos hace vivir en automático y no nos paramos a vivir el momento presente ni a ordenar nuestros pensamientos.
Nos cuesta encontrar un momento para nosotras, gestionar nuestras emociones y nos sentimos estresadas.
Nos preguntamos cómo sacar lo que llevamos dentro, lo que repercute en nuestra relación con los demás y en nuestras propias acciones.
La escritura intuitiva puede darte algunas claves
para contribuir a cambiar esta situación.
Escribir de manera intuitiva o automática es una herramienta para dedicarte tiempo. Contribuye a conocerte mejor, reflexionar sobre ti misma, y te dará pistas para entender el por qué de tus acciones y decisiones.
Te permite descubrir lo que llevas dentro. Te ayuda a liberar estrés, ordenar ideas, encontrar tus puntos de bloqueo, reconocer tus potencialidades y ponerte en valor.
“Aprende a escuchar la voz de tu intuición
y a considerarla tan valiosa
como a tu parte más lógica o mental”.
Yo encontré la respuesta en la escritura intuitiva y ahora me gustaría acompañarte para compartir contigo esta posibilidad.
Como decía el escritor y periodista Eduardo Galeano, las personas “estamos hechas de historias”.
Soy María. Hace más de 10 años que practico la escritura intuitiva como técnica para ordenar y encontrar sentido. Es una forma de conectar con esa parte interna que nos suele pasar desapercibida.
Este curso lo he creado como una propuesta para que conozcas la técnica de la escritura intuitiva.
QUIEN HA PROBADO LA TÉCNICA DICE…
“Fue muy potente, salieron cosas que estaban muy adentro guardadas.
Cosas que ni me acordaba… Pero allí estaban”.
Rosa A. (España).
“Me parece muy interesante trabajar la intuición desde la escritura.
Ahora entiendo por qué llevo una temporada rescatando libretitas
y metiéndolas en el bolso, cajones…”.
Susana F. (España).
Reescribe tu historia
Curso de escritura intuitiva con metodología propia.
Un camino partiendo de tu centro, para observarte en el mundo
y regresar a tu interior reescribiendo tu historia.
Las personas hacemos el movimiento en doble espiral en todas nuestras vivencias. Este es el método que he creado para enseñarte a usar la escritura como herramienta de autoconocimiento:
- Partimos de la visión que tenemos de nosotras mismas.
- De acuerdo a este concepto, salimos al mundo a vivir.
- Una vez fuera, respondemos a nuestras experiencias según la imagen que construimos antes sobre nosotras mismas.
Si somos conscientes de lo que se nos mueve a nivel interno, podemos llegar a valorar qué patrones nos aportan valor y cuáles nos alejan de la sonrisa. - Aquí es donde volvemos de nuevo hacia dentro, eligiendo qué queremos mantener y qué queremos soltar.
“Tenemos la posibilidad de reescribir nuestra historia”.
HAY ALGO MÁS QUE TE VA A AYUDAR
DURANTE EL CAMINO
¿Sabes que la energía de la luna afecta a nuestras emociones según la fase en la que se encuentre?
He sincronizado el recorrido por la doble espiral con las fases de la luna para que te beneficies de su energía de acuerdo al objetivo de cada semana:
- Luna nueva: Introspección.
- Luna creciente: Proyección.
- Luna llena: Salida al exterior.
- Luna decreciente: Revisión y elección.
¿CÓMO VA A SER EL APRENDIZAJE?
- Te propongo hacer este camino a lo largo de 6 semanas.
- El curso comienza cada luna menguante. En el calendario puedes ver la fecha de comienzo de la siguiente edición.
- Cada semana recibes un correo en el que te comparto los materiales necesarios. Los he creado con un sentido concreto para cada momento del camino.
- La primera semana la dedicamos a aterrizar el punto de partida que nos servirá de guía para las semanas siguientes. Calentamos el músculo escritor con una propuesta para escribir a partir de otra de trabajo con imágenes.
Será el punto de partida para iniciar un recorrido que seguirá el trazado de una doble espiral durante las siguientes 5 semanas.
- De la segunda a la quinta semana, haremos tres paradas en cada una de ellas. Tú eliges el momento de hacerlas, aunque yo te recomiendo hacer la primera a comienzos de semana y así tener el resto de días para las otras dos.
La primera parada de 1 hora de duración,
en la que pondrás en práctica una propuesta de expresión creativa
distinta a la escritura.
Una segunda parada de media hora en la que empezarás
a escribir.
La tercera parada será también de media hora,
pero en un día diferente, en la que escribirás
a partir de una nueva consigna para
complementar la práctica de la segunda parada.
- En total, necesitas 2 horas a la semana para aprender a conectar con tu interior mediante la escritura intuitiva, con algún ajuste de tiempo puntual que te permitirá aprovechar mejor los contenidos compartidos.
- La sexta semana está dedicada a una práctica de 2 horas de duración en la que realizarás una revisión y escritura sobre el proceso que has seguido, y una actividad de cierre.
- Durante todo el curso estoy disponible a través de mi correo electrónico para resolver todas tus dudas o para cualquier otra cosa que quieras compartir conmigo.
- Te recomiendo que los ejercicios del curso los realices con papel y bolígrafo, ya que escribir a mano aporta muchos beneficios. Aquí te cuento algunos de ellos:
Permite que los pensamientos estén más claros.
Lleva a un mayor nivel de concentración. Se ejerce la “atención plena”,
la cual es clave para el autoconocimiento,
para controlar el estrés y la ansiedad, y ayuda a desarrollar
la inteligencia emocional.
- No te voy a dar consejos, sencillamente te acompaño para llevarte a la reflexión y que encuentres tus propias respuestas. Cada cual tiene en sí misma a su mejor maestra.
- Al inscribirte en este curso, entras a formar parte de «La Tribu de los Lápices», un espacio creado para que puedas encontrarte conmigo y con otras personas que participan en este curso. Para compartir ideas, sensaciones, comentarios, parte de tus textos… lo que quieras alrededor de este proceso.
Un círculo para el aprendizaje colectivo y basado en el respeto mútuo y la confianza. Donde los silencios tienen tanto valor como la expresión.
Un lugar en forma de grupo privado de facebook en el que sentirte como en casa.
La estancia en la tribu se corresponde con el tiempo de duración del curso. Al acabar, abrimos las ventanas para refrescar el aire y preparar el espacio para acoger a las personas que participan en la siguiente propuesta de Lápiz, Papel y Tierra.
Únicamente forman parte de la tribu las personas que participan de la misma edición y el mismo curso o taller.
- A lo largo del curso, tendremos 3 sesiones grupales en vivo para compartir y sumar a la propuesta.- en estas sesiones practicaremos dinámicas de escritura en tribu. Una invitación a escribir, a escuchar y tejer palabras juntas alrededor del fuego.
Conócete más con la escritura intuitiva
Precio 147 €
LA PRÓXIMA EDICIÓN COMIENZA
EL DÍA 5 DE MARZO
IMPORTANTE: A la hora de hacer el pago, indica tu dirección de correo electrónico para que pueda darte de alta en la lista de distribución de los contenidos del curso
GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN
Prueba el curso durante los primeros 14 días, y si ves que la escritura intuitiva no es para ti, te devuelvo el dinero sin problema.
Sólo tienes que enviarme un correo y no te haré preguntas (aunque si me cuentas por qué lo devuelves me ayudará a mejorar).
¿TE QUEDA ALGUNA DUDA?
¿Tengo que dedicar mucho tiempo para hacer el curso?
Solo necesitas 2 horas a la semana, organizadas como te venga mejor.
¿Y si no hago el curso en las 5 semanas? Suelo apuntarme a cursos que dejo a medias porque no consigo mantener el hábito.
Estoy convencida que el método del curso te va a mantener motivada
y te va a ayudar a crear el hábito de la escritura intuitiva.
Aunque te recomiendo hacer el curso semana a semana, tendrás todo
el material disponible para siempre, por lo que podrás hacer el curso
en cualquier momento aunque se acabe el tiempo, y repetir la
experiencia siempre que quieras hacerlo.
¿Dónde pregunto las dudas que me surjan?
Estaré disponible en la tribu de los lápices y a través de mi e-mail para
todas tus dudas o inquietudes. También me encantará que me cuentes
cómo te sientes durante el proceso. Esto me permitirá ir haciendo los
ajustes que necesites, acomodando el viaje a tu medida 🙂
Me comprometo a contestar tus correos en las siguientes 24-48 horas
de lunes a viernes.
¿Cómo funciona la tribu?
Es un espacio de confianza mutua. Todo lo que compartas queda ahí y las personas que formamos parte nos comprometemos a respetar este lugar de seguridad. Nada será publicado en otro lugar.
Las publicaciones y comentarios se borran al acabar el curso para respetar el espacio íntimo para compartir de las personas que participan en cada edición.
¿Es un curso práctico o teórico?
Es un curso totalmente práctico. Empezarás a escribir desde el primer
día.
Nunca me he dedicado a escribir y además no escribo “bien”.
No necesitas ser una escritora para saber escribir lo que te sale de
dentro. Al igual que no tiene importancia escribir “bien”. Lo que
escribas es para ti, no te preocupes cómo lo hagas.
¿Cuánto dura el curso?
El curso dura 6 semanas. Cada edición comienza con la luna decreciente.
¿Tendré el material del curso disponible para siempre?
Sí. Al finalizar el curso te enviaré un documento pdf con todos los
materiales. Además en él incluyo sugerencias bibliográficas de otros
autores que hablan y/o trabajan con la escritura intuitiva.
¿Tengo que compartir lo que escribo?
Este curso es personal. Lo que escribes es solo para ti, aunque si te
gusta compartir lo escrito, ¡adelante!.
¿Cuál es el método de pago?
El pago lo haces de manera segura mediante PayPal.
¿Y si empiezo el curso y no me gusta?
Puedes probar el curso durante las dos primeras semanas, y si sientes
que no es para ti, te devolveré el dinero sin problemas.
ELLAS EXPERIMENTARON CON LA ESCRITURA INTUITIVA…
“Otra manera de mirarme,
conocerme desde otro foco.
Escribiendo aflora tu
subconsciente, te sorprendes por
rincones de tu mente que no conocía. Además es liberador,
clarifica mente-corazón, los
alinea”.
Carmen G. (España).
“Un espacio en el que parar y reconectar”.
Lucía T. (España).
ALGUNAS DE LAS PERSONAS QUE PARTICIPARON EN ESTE CURSO DICEN…
«Sinceramente, no sabía que este curso me iba a llevar por este camino. Simplemente pensaba que iba a enfrentarme a escribir, buscando mi creatividad oculta pero aquí hemos llegado, a dar un pasito más en sentirme, en valorar mi yo. Es un muy buen momento, ya que a la gente que ahora me pregunta ¿cómo estás?, suelo contestar: en proceso de reconstrucción».
M. Jesús S. (España).
“El curso me ayudó a
encontrar respuestas que ni sabía que estaba buscando. Me subí a
las lunas y dejé que el curso me
guiará. Me sirvió para seguir
nombrando, seguir encontrando y
delimitando lo que quiero para
mí. Ser más consciente de los
pasos de mi camino.
Encontrarme para encontrar.
¡Muchas gracias Lápiz, Papel y
Tierra!».
Josefina A. (Argentina).
«Llevaba tiempo queriendo hacer este curso. Ya había leído opiniones de otras personas que lo habían hecho, y sentía mucha curiosidad por conocer de primera mano el proceso de la doble espiral. Llegó el confinamiento y el bajar las revoluciones, y sentí que era el momento. Y me alegro mucho de haberlo hecho. Ha sido un proceso individual precioso que me ha ayudado a identificar y clarificar aspectos en mí que necesito revisar. Un trabajo que me ha servido a poner foco y a hacer consciente patrones enraizados y trabajar mi crecimiento en base a ellos. Es un curso muy bien elaborado. No sólo por el material, sino también por la escucha y acompañamiento de María tras las práctica de cada semana. Muy recomendable«.
Ana A. (España).
«El curso fue, para mi, un redescubrimiento de la palabra y del poder de la escritura a mano. Descubrí, reconocí y acepté, procesos que corrían en el fondo de mí como esos ríos subterráneos que magnetizan la vida sobre la tierra. Reconocí esas aguas, a veces tibias y compasivas, otras frías y confrontadoras. Pero siempre salí con el cuerpo y el alma entonados.
Lo más valioso de todo es que adquirí un hábito tan poderoso como la meditación diaria: ya no me permito salir de la cama sin haber escrito tres páginas en modo automático. No levantar la mano del papel para que no se cuelen los pensamientos, es mi consigna. Ahí queda la basura de mis miedos y el día se me viene con una nueva liviandad y tan pocos deseos de pelear peleas inútiles que yo misma me sorprendo».
Rosita J. (Colombia).
Reescribe tu historia
Conecta con tu lado más interno
a través de la escritura intuitiva
- Metodología propia.
- 6 semanas de duración.
- 2 horas a la semana.
- 3 sesiones grupales en vivo.
- Totalmente práctico.
- Escritura personal y en tribu.
- Grupo privado para compartir.
- Material descargable.
- Soporte por e-mail.
- Pago seguro por PayPal.
- Garantía de devolución de 2 semanas.
Conócete más con la escritura intuitiva
Precio 147 €
LA PRÓXIMA EDICIÓN COMIENZA
EL DIA 5 DE MARZO
IMPORTANTE:
Recuerda indicar tu dirección de correo electrónico al hacer el pago para que pueda darte de alta en la lista de distribución de los contenidos del curso.
